Hadila.co.id —  Ada jenis kecanduan baru yang menghantui para orang tua di era digital. Saat anak kecanduan gadget ternyata juga sama berbahayanya dengan jenis kecanduan-kecanduan yang lain.

Bukan hanya kecanduan gadget, tetapi anak kecanduan TV juga menjadi permasalahan dan problematika orang tua di era modern ini.

Kecanduan TV dan gadget dalam jangka waktu lama selain memengaruhi perkembangan motorik dan kepribadian anak, juga memengaruhi kesehatannya (bahaya radiasinya dapat merusak mata anak).

Lalu apa solusinya agar anak-anak kita terbebas dan terlepas dari kecanduan jenis ini?

Berikut beberapa tips mengatasi kecanduan anak pada TV dan Gadget. (Baca Juga: Tips Jitu Mendidik Anak Agar Patuh)

Habiskan waktu dengannya

Habiskan waktu lebih banyak dengan anak. Alihkan perhatian anak dari TV dan gadget pada aktivitas yang menyenangkan.

Saat ini ada banyak jenis permainan interaktif yang bisa dilakukan antara orang tua dengan anak. Termasuk dengan membaca buku-buku interaktif anak dan orang tua. Intinya adalah bagaimana orangtua lebih interaktif dengan anak.

Bermain di Luar

Biarkan anak memiliki kegiatan di luar seperti; bermain bola bersama teman-temannya, petak umpet, dll. Dulu orang tua pasti punya pengalaman seru saat harus bermain di luar. Sebab saat itu, satu-satunya permainan yang asyik bagi anak adalah bermain di luar bersama teman-temannya.

Maka tularkanlah pengalaman bermain diluar itu bersama anak-anak. Ciptakan permainan luar yang seru sehingga anak bisa tertarik.

Area Bebas Gadget

Cara selanjutnya adalah buat area bebas gadget. Misal; ketika memasuki kamar tidur, anak tidak diperkenankan bermain dengan Selain itu, hindari memberikan TV di kamar tidur.

Dan setelah arena bebas gadget ini ada yang paling penting selanjutnya adalah disiplin. Orang tua harus mengajarkan disiplin dengan mencontohkannya terlebih dahulu dan menaati kesepakatan keluarga.

Ciptakan hal-hal yang seru di area bebas gadget dengan mengisis berbagai macam permainan yang melibatkan anak dan orang tua.

Buat Jadwal

Jadwalkan waktu menonton TV dan bermain gadget. Misal; anak hanya diperkenankan main nonton TV atau main gadget ketika hari Minggu saja.

Jangan Berikan Gadget 

Jangan berikan gadget pada anak saat masih kecil. Berikan mainan seperti mobil-mobilan, boneka, dll. Saat masih sangat kecil kenalkanlah anak-anak kita dengan permainan pada umumnya.

Saat mereka belum mengenal gadget jangan sekali-kali berikan gadget kepada mereka. Toh mereka juga belum bisa menggunakannya. Berikan permainan sesuai dengan kategori umur.

Contoh Orang Tua

Yang terpenting adalah adanya contoh dari orang tua. Batasi diri dengan tidak menggunakan gadget di depan anak.  Komitmen ini harus dijalankan oleh suami dan istri secara disiplin. Anak hanya akan meniru apa yang dilakukan oleh orang tuanya.

<Rubrik Tips Parenting Hadila edisi 99- September 2015 >