Hadila.co.id — Banyak orang gemar mendengar musik melalui headset. Berhati-hatilah dengan kebiasaan tersebut, karena tanpa sengaja hal itu dapat memicu kerusakan alat pendengaran.
Terutama saat mendengar musik dengan headset sebelum tidur. Banyak kasus, headset masih terpasang di telinga dengan musik masih menyala sampai seseorang tertidur. Ini sangat berbahaya.
Dokter dari Departemen Telinga, Hidung, dan Tenggorokan, Bedah Kepala Leher RSCM-FKUI Harim Priyono, SpTHT-KL (K) sebagaimana dikutip dari salah satu portal berita online mengungkapkan, kebiasaan tersebut bisa merusak fungsi pendengaran.
“Sangat disayangkan kadang orang dengar headset sampai tertidur. Ketika tidur, kan dia tidak bisa mendengar, tetapi rumah siput tetap menerima energi suara secara berkelanjutan. Bisa terjadi kelelahan pada rumah siput,” terangnya.
Rumah siput atau koklea adalah bagian dalam telinga yang berfungsi mengirim pesan ke saraf pendengaran dan otak. Ketika sering ditempa suara keras melalui headset, bisa terjadi kerusakan saraf atau gangguan sensorineural yang permanen.
Kerusakan saraf pendengaran akhirnya akan menurunkan fungsi pendengaran. Kondisi tersebut termasuk gangguan pendengaran akibat bising atau Noise Induced Hearing Loss (NIHL).
The EU’s Scientific Committee on Emerging and Newly Identified Health Risks (SCENIHR) memperkirakan, sekitar 5 sampai 10 persen pengguna alat pemutar musik berisiko kehilangan pendengaran permanen jika mereka mendengarkan musik lebih dari 1 jam sehari dengan volume tinggi, setidaknya untuk kurun waktu 5 tahun.
Gejala hilangnya pendengaran akibat kebisingan cukup aneh, antara lain telinga berdengung dan berdering, suara sedikit teredam, dan kesulitan memahami pembicaraan, terutama dalam suasana ramai.
Jika kita jeli, sebenarnya saat mendengarkan musik di smartphone menggunakan headset, akan muncul peringatan gangguang pendengaran ketika volume dinaikkan secara berlebih.
Untuk mencegah kerusakan pendengaran sebaiknya saat mendengar musik dengan headset, tidak lebih dari satu jam per hari pada volume di bawah 60 persen dari volume maksimal.
Lalu, cobalah untuk tidak mendengarkan musik saat berada di tempat yang berisik, dan istirahatkan pendengaran setiap 10 sampai 15 menit ketika menggunakan headset untuk waktu yang lama. <Dari Berbagai Sumber>
